اعلان هنا
شباب نجمة الجنوب



تحميل برنامج فايبر للكمبيوتر V... [ عدد المشاهدات : 25 ]       »     برنامج تشغيل الفيديو والصوت ري... [ عدد المشاهدات : 19 ]       »     تحميل برنامج واتساب للكمبيوتر ... [ عدد المشاهدات : 18 ]       »     «الاهتمام لا يُطلب».. هذا ما ع... [ عدد المشاهدات : 24 ]       »     برنامج تحويل الصوت ونسخ اقراص ... [ عدد المشاهدات : 18 ]       »     برنامج تشغيل صيغ الفيديو والصو... [ عدد المشاهدات : 17 ]       »     تحميل متصفح مواقع الانترنت SRW... [ عدد المشاهدات : 20 ]       »     تحميل متصفح اوبرا Opera 57.0.3... [ عدد المشاهدات : 29 ]       »     "غبار الذهب" علاج جديد لحب الش... [ عدد المشاهدات : 34 ]       »     برنامج معرفة الوقت في جميع مدن... [ عدد المشاهدات : 31 ]       »    


العودة   شباب نجمة الجنوب > المنتديات العامه باقسامها > القسم العام

القسم العام للمواضيع العامه والهادفه والمواضيع الساخنة والجديدة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع ابحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2018-12-04, 11:34 PM   #1
سيدحلمي
 
الصورة الرمزية سيدحلمي
 
تاريخ التسجيل: Nov 2018
المشاركات: 9
معدل تقييم المستوى: 0
سيدحلمي will become famous soon enough
افتراضي 5 أطعمة تقي الجسم من برد الشتاء وأمراضه

ما أن يدخل الشتاء حتى تنتشر أمراض عدة، أبرزها الإنفلونزا ونزلات البرد، الأمر الذي يدفع كثيرين للبحث عن أطعمة تساعدهم على مكافحة هذه الأمراض، فضلا عن منحهم بعض الدفء.
نستعرض هنا 5 أطعمة مفيدة جدا لتعزيز الجهاز المناعي للجسم، وتعمل على مجابهة أمراض الشتاء المعروفة، كما أنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة على مدار اليوم.
العسل
وهو مادة غنية بمضادات الأكسدة، ويلعب دورا فعالا في تعزيز الجهاز المناعي لجسم الإنسان ومده بالدفء والطاقة. وينصح الخبراء بالعسل باعتباره مقاوما للعديد من أنواع البكتيريا الضارة.
الثوم
يعيق الثوم نمو البكتيريا، وهو غذائي مناعي ودفاعي طبيعي لمعالجة الإنفلونزا ونزلات البرد التي تنتشر عادة في فصل الشتاء، لذا ينصح الأطباء بإضافة الثوم إلى وجباتنا الشتوية من أجل صحة أفضل.
يعرف الكركم بانه مضاد حيوي طبيعي للبكتيريا، كما أنه يساعد على الحماية من الأمراض المعدية في موسم الشتاء، وأبرزها نزلات البرد التي تصاحبها الكحة والتهابات الحلق.
البيض
البيض غني بالبروتينات، وينصح الأطباء به كواحد من أفضل الأطعمة لفطور شتوي صحي، إذ إنه يرفع حرارة الجسم الداخلية ويعزز الطاقة المطلوبة للقيام بالواجبات اليومية.
الجزر
يحتوي فيتامين على فيتامين (أ)، ويساعد على مكافحة الأمراض المنتشرة خلال هذه الفترة من العام، ويعتبر مضادا للأكسدة، وتحتوي كل 100 غرام من الجزر على 41 سعرة حرارية، مما يجعله مصدرا مهما للدفء.



صور سكس - افلام سكس 2019 - فيلم نيك محارم - تنزيل افلام سكس
سيدحلمي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 2018-12-04, 11:40 PM   #2
خالد علي
 
الصورة الرمزية خالد علي
 
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 1,666
معدل تقييم المستوى: 113
خالد علي is a splendid one to beholdخالد علي is a splendid one to beholdخالد علي is a splendid one to beholdخالد علي is a splendid one to beholdخالد علي is a splendid one to beholdخالد علي is a splendid one to beholdخالد علي is a splendid one to behold
افتراضي رد

يا سيدحلمي موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
__________________
خالد علي غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

العلامات المرجعية

الكلمات الدلالية (Tags)
وأمراضه, الشتاء

أدوات الموضوع ابحث في الموضوع
ابحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحميل برنامج BoneLab 2.3.41 لتشريح الجسم البشرى بالبعد الثلاثي 3D قديم الغوص برامج عامه و منوعه 1 2014-12-19 06:39 PM
تحميل BoneLab لتشريح الجسم البشرى ثلاثي الابعاد 3d روابط جديده غزواني ساهر برامج عامه و منوعه 5 2012-01-30 03:57 PM
تحميل ثيم الشتاء Winter Fun by PiZero ثيم رائع رابط شغال غزواني ساهر قسم برامج والعاب وثيمات الجوالات 2 2011-11-20 08:49 PM
مثل الشتاء بارد.......!!!! غزواني ساهر قسم الشعر و الخواطر و ألادب 2 2010-12-19 10:44 PM
برنامج تشريح الجسم البشرى بالبعد الثلاثي BoneLab VIP برامج عامه و منوعه 3 2009-08-30 02:24 AM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 03:25 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.

شباب نجمة الجنوب

الحقوق محفوظه لمنتديات شباب نجمة الجنوب
-

Contribute to the OC Project and earn real money by converting your knowledge to points & then to cash. Visit this unique website for more information.

- Review http://www.mshba.com/vb/ on alexa.com - - Submit Your Site To The Web's Top 50 Search Engines for Free! - Sonic Run: Internet Search Engine - Check Google Page Rank - - Add URL to Search Engines - ExciteSubmit - Creative Commons License. -
-
ExactSeek: Relevant Web Search
- www.mshba.com -
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 30 31 32 34 35 37 38 39 40 42 43 44 49 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 68 69